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🌿 Présentation de mes ateliers Yoga à l’espace terre happy
Je propose un atelier de Yoga par mois, autour de thématiques variées invitant à la reconnexion au corps, à la respiration consciente et à la découverte de la pratique du Yoga dans toute sa richesse.
Ces ateliers se dérouleront en petit groupe (maximum 8 personnes), au cœur de la yourte, afin de préserver une ambiance intime, douce et bienveillante.
Dans mes ateliers, l’apprentissage se fait avec le cœur, dans l’authenticité et l’écoute. Chaque séance est une exploration douce, consciente et vivante du lien entre le corps, le souffle et l’esprit.
Parcours professionnel
Formation en Yin Yoga et médecine traditionnelle chinoise par Carole Armoet. Formation réalisée à l’école YUJ Yoga Studio (Paris)
Certifiée Yoga Alliance.
Formation alignement Postural et Vinyasa par Manon fondatrice de Ayu Yoga SCHOOL
Certifiée Yoga Alliance.
Histoire et Philosophie du Yoga par Zineb Fahsi à l’école AYU YOGA SCHOOL
Certifiée Yoga Alliance.
Formation en Sonothérapie et Soin énergétique par François Braibant à Waterloo.
Physical Trainer certifiée EREPS. Formation réalisée à Uccle à la Physical Coaching Academy
Spécification en anatomie et accompagnement personnel.